筒子骨的营养一直都是公认的,因为筒子骨中含有较多的骨胶原,还有蛋白质,铁,钙等物质,可以提高人体免疫力,帮助骨骼发育,所以滋补价值特别高。那么筒子骨汤怎么做才好吃呢?一起来看看吧。
1、将筒子骨用清水冲洗干净,锅中加水烧开,倒入筒子骨,黄酒,焯水两分钟后捞出,在用清水清洗掉表面血沫
2、放入锅中加入热水,姜片,红枣按煲汤键不用管它
3、把胡萝卜削皮,食材全部清洗干净,胡萝卜,玉米切成小块备用
4、锅中加水烧开把海鲜菇焯水捞出(把素菜焯水的步骤是为了保持汤汁清澈,汤汁的味道不被破坏,这步很关键不可偷懒,否则直接影响到汤的整个口感)
5、依次焯完水捞出
6、等自动跳电源后把食材全部倒进去,放入适量的食用盐,盖上盖子煮熟后撒上味精葱花出锅即可装盘。
筒子骨汤需要炖多久?
一般炖2-3个小时就可以了。
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