一天24小时，有的人 坐着比睡着的时间还长。
久坐+坐姿不良，就会导致腰部 肌肉僵硬，腰椎慢慢受损甚至变形。
【资料图】
不仅 影响健康和体态，也会让睡眠变差。腰椎变形、腰肌绷紧，即使躺平也不香。
最近我找到一款好物—— “佳奥·小白鲸床上腰枕”。
每晚躺着睡一觉，相当于做了全套护理，醒来整条腰舒服得不得了。
它其实是一套2件东西：牵引垫+睡眠腰枕，一软一硬。睡前先用硬垫 牵引15分钟，放松腰椎；然后 用软腰枕睡觉，8小时承托护腰。
用它睡一觉， 一次解决“牵引”和“承托”2个问题。而且全程啥操作都不用，躺着就行，还有什么比它舒服又方便？
睡一觉就能完成“牵引+承托+热敷”的全套护理，在家躺着，轻松养腰。
佳奥把牵引垫设计成 “贝壳”样子，跨度大，牵引部位更广， 连腰带背一起舒展。
它的质地偏 硬，支撑力好；侧面看像一座桥微微拱起来，为的是让你一睡下去，就能把腰托起扶正。
26°曲度设计，是按 人体正常腰椎曲度去研发的，你尽管放心躺。
躺上垫子，听到椎骨 “咔”的一声，就像 伸了一个大大的懒腰，腰椎感觉被拉伸开来，完全舒展， 整个腰竟松了，软了。
牵引同时，它还会 按摩！
垫子上藏有 9个长长的按摩条。躺下来时，从上腰位置一直按压到尾椎。整个腰部哪里酸，你一躺下，它就能给你按到。
这样躺一躺，僵硬的腰椎都能整舒坦。
放在家里天天享受，还不碍事。睡觉能躺，刷手机也能躺，甚至我有时舒服到不知不觉都睡着了。
这个 睡眠腰枕，专门设计给睡觉时整夜使用。
它的样子很像小白鲸的尾巴，内凹外凸，质地非常柔软。睡上去，正好把 腰“窝”在里面。
就像男神用一双有力的臂弯，稳稳地托着你的腰一样。有了支撑，紧绷的腰椎开始一点点地放松，肌肉的压力也感觉在慢慢消失，越躺越舒服。
作为睡眠腰枕，它还照顾到睡觉爱翻身的人。
两边有一对伸出来的 “双翼”，无论我正着睡，侧着睡，怎么翻身，双翼都能始终贴合着我的腰，不让它悬空。
漫漫长夜， 腰部稳稳压在枕上，全没了那种空虚感，腰背是从未有过的舒坦。
它还有热敷功能。
佳奥在牵引垫和腰枕的中间设置了热敷区，只要通上电，一会儿就有热感。
人躺上去， 热流从腰背流窜到全身，热乎乎的好舒服。
设计了 3档温度调节，喜欢温一点或者烫一点都可以选择。
我就特别喜欢在 睡觉前热敷一下，全身都放松温暖，在被窝里 很快就有了睡意。
重点是，这样 牵引+养护+热敷，相当于 睡觉同时做完了一整套护理。
像这样护理产品的设计，别的品牌都想模仿，幸好这两款腰枕设计已经获得了 国家专利保护。所以这样的组合，我在佳奥才找到。
如果你是以下这几类人群，极力推荐你试试：
上班族白天久坐，晚上用它舒坦； 老人腰椎筋骨僵硬，用它养护舒缓； 宝妈抱娃做家务，有它驱散疲劳。
照顾到不同人的护腰需求，这两款牵引垫和腰枕都可以 调节高度。
附赠 2cm的增高片，魔术贴设计，一粘一撕就能调节，很方便。
腰椎轻度不适的人，使用牵引垫（6cm）和腰枕（4cm）原本的高度就行了。
腰椎重度不适的人，或者 腰特别酸累的时候，贴上增高片，加大牵引和承托力度，能更快缓解不适。
即便是同一个人使用，也可以 根据自己的身体情况随时调整，设计非常贴心。
品牌方来 自家居品牌“佳奥”，10来年都在 专注做功能枕，它家的做工和品质蛮靠谱的。
牵引垫和腰枕的内芯，都是 跑车座垫同款的记忆棉，支撑性很好，用久了也不易变形。
外层则是用了 做运动服饰的罗马布和网眼布，吸湿透气，贴着腰部使用非常 亲肤。
为了让你更好地拆洗，枕套是可以拆卸的，清洁方便。
有基础款、热敷款可选，还可以只买单个牵引垫/睡眠腰枕或者2个一起买，满足不同人的需求。
我个人更推荐 热敷2件组合的这款，比单买划算且功能更齐全。
用一次按摩的价钱，送一套给辛苦的自己，随时放松享受。躺着就能护腰，还能睡得更好，一举两得，简直太值了。
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