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微头条丨今日多喝碳酸饮料的害处_常喝碳酸饮料的三大害处

2023-04-08 21:50:27 来源:互联网


(资料图)

1、肥胖。

2、碳酸饮料往往含糖份十分高,热量也十分高,喝碳酸饮料可以一解口舌之快,但是不建议经常喝,十分容易肥胖。

3、骨质疏松。

4、在很多碳酸饮料里,含有大量的磷酸,这些磷酸会影响到身体对钙的吸收。

5、长此以往,人体的钙质不足,就会出现骨质疏松的情况。

6、损害牙齿。

7、碳酸饮料中的酸性物质及有酸性糖类副产品会严重腐蚀牙釉质,甚至还会对牙齿龋洞形成起到促进作用。

8、如果牙釉质软化,再加上不注意口腔卫生的话,势必会影响牙齿健康。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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