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唐嫣的冬奥日常:带女儿跑步

2022-02-25 15:34:47 来源:腾讯网

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心有热爱,持续发光。于温和中全倾全力,打破预设拥抱生活的馈赠。这是唐嫣,一直热爱着,努力着。

封面故事

唐嫣:为爱发光

张弛有度很好,紧绷状态也不错,两种节奏,唐嫣都喜欢。只有真的热爱这一行,才能坚持不懈,透过表演为观众带来正能量。她总是乐观的。因为内心源源不绝的爱与善意,滋养出明亮轻快的光泽。因热爱而投入其中,因投入而散发出光芒。

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明白什么是努力了

才是真努力

为人处事,唐嫣喜欢全力以赴、不留遗憾。

努力了,结果我控制不了,那没办法。‘蛮好再加把劲儿,或许就成了’——在我这里不大会有这种状况,因为我一定是已经加把劲儿了,最后没成就是没成,但无愧于心。要是成了,那当仁不让。

过程中拼尽全力,结果随缘。

令她兴奋的,是与前辈、合作者交流碰撞的时刻,是将每项工作发挥到能力极限的过程。

她更注重那些切身经历的真实体会。

虽然可以自由安排的时间比较少,唐嫣还是会参与到生活里。比如,在北京冬奥会期间,除了关注紧张进行着的赛事,她也准备带女儿一起开启一场“跑步计划”。

“不太有时间运动,但我的运动细胞非常强!灵活且迅速!”作者:“跑步是很枯燥的运动诶,而且很难坚持。”“带小孩儿一起就不一样了呀!”一些真实、鲜活的,平实却充满活力的日常,让她充满幸福感。

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白色紧身针织衫 Karl Lagerfeld

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唐嫣被粉丝叫作“糖糖”,外形甜美。但她追求的东西,是有力量感的。

演员,是唐嫣最重要的职业。

“我或许没有太多才艺,我不会唱歌,也不会跳舞。但我爱表演,热爱。”

时代给了演员红利,但当演员并不是完全只有光鲜亮丽的一面。或者说,光鲜亮丽的一个小切面外,是更大范围的被动。

“可这也就是你享受的过程,不是演员可能体会不到这种快乐。我热爱演戏,热爱着角色赋予的生命以及它带来的人生体验,还有塑造完一个角色后的成就感。”

过去一年,唐嫣将大部分精力投注在手头一部作品中,依然维持着职业生涯早期的兴奋、探索、好奇心。谈到事业,她熠熠生辉。

现在和从前相比,安逸了,还是更努力了?

“我觉得是越来越努力,比去年更努力。因为你小的时候不知道该往哪里努力,你说你努力,但你到底在努力什么?你对努力的认知有限,可能是在空努力。但随着成长,你获取到越来越多资讯,于是知道你应该怎么努力。”

人总是越活越开阔的,目标和方向也是随之越来越明朗的,所以唐嫣觉得,明白了什么是努力才是真努力。至少她自己是这样的。

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没有预设,随机应变

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幼年唐嫣,生长在一个相对殷实的小康之家。妈妈开明,爸爸开放,一对不鸡娃的父母,养出一个天生和气的上海小囡。

进入演艺圈,不太争抢,体体面面。把遇到的角色演好,认认真真完成手头工作,顺其自然进入下一个机会。不出错,不出格。

打小起,不羡慕,不嫉妒。

“举个不太恰当的例子,但你应该知道我在表达什么:如果我有十块钱,就只过十块钱的生活;如果有一百块钱,我就过一百块钱的生活。”

只有十块时,果真不会向往一百块的生活吗?

“不会,因为我是个随遇而安的人。‘为什么他可以我不可以?我也不差哦’,我没有过这种想法。不比较。比是无止境的,你本身就是不同的个体不同的人,哪有可比性?”

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与唐嫣的对话中,充斥着大量类似于此的,快速、清晰又有点儿迷糊的答案,奇妙又可爱,真诚又好玩儿。

她会毫无保留地分享起自己并不明确“一生的事业”这件事情,“因为没有想明白,也没有想过。”她不喜欢去预设和设想太多。

“很多人问过我,为什么你每天这么开心?你有这么多开心的事儿吗?那我就会反问:你有那么多不开心的事儿吗?开心是一天,不开心也是一天,你为什么不开心?这就是我的心态。从小就这样,性格就这样,母胎带来的。”

她非常向往自由。对于约定俗成的事物,有自己独家的看法。她会将自己“保护”在一个能量相对纯净的场域中。负能量的东西,不执迷,不深究。

唐嫣觉得,不是人为可以控制的时候,你就不要去过多设想。

为什么一定要去设想一个可能根本不会发生的情况来庸人自扰?把能力所及之处优化到极致,“做到自律的重点。人不就是应该严于律己吗?”

她天然地约束着自己的思维方式,规避了将注意力延伸到“有可能但不一定出现的意外状况”中,避免产生无作用的焦虑,整体维持在一种警醒的清醒状态,因而破除了一部分没有必要的恐惧。

即便糟糕的状况发生,通常也会有一个Plan B。即便没有Plan B,也就接受那个状况——

“我可能就是:随机应变。”

Icon青春派

檀健次:敢于挑战不可能

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安踏北京2022年冬奥会特许商品国旗款运动服装套头卫衣

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冬奥的到来,让大家对冬奥冰雪赛事有了进一步的认识和了解,冰雪运动也得到了越来越多人的关注和喜爱。

檀健次作为资深滑雪爱好者,除了在这个冬天尽情享受滑雪,掌握和攻克新的滑雪技能,也很关注冬奥赛事的陆续展开。

勇敢迈出第一步

毛绒卫衣 Prada ▌

白大衣、黑皮裤、黑短靴 Bottega Veneta

每一件事情的开始总是最难的,这个难是包括心理和身体上的。

无论是面对生活难题还是运动项目,去摸索、去练习、去精进,是檀健次一直以来坚持的信念,就是不要害怕去尝试,不要自己限制住自己,要勇敢踏出舒适圈,勇敢迈出第一步。

第一次去滑雪,檀健次就想放弃,因为光是在滑雪板上站起来都很难。“当时我就觉得我应该不可能滑雪了,滑不起来了。”

自信心很快被磨灭掉,会对这个运动喜欢不起来。但这些相似的挫败感在檀健次心里不会持续得太久,他在反复练习里开始找到一些成就感,然后慢慢掌握。

他也不会强求,每一次都突破一点点,直到有一刻,可以站起来了,可以滑行了,再然后可以撒手了,也能在比赛里慢慢反杀,“这就是运动带来的魅力,你不能着急,别想着一上来就能特别好”,过程是必须的,所以要耐得住心,“当等到自己可以滑行的时候,虽然还是会摔,但你就会知道,你可以去一点点克服。”

每次都变好一点点,一次次累积,再获得新的进阶,他越来越喜欢这种不断挑战、不断进阶的感觉。

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随着北京冬奥会的预热,国内有了越来越多的冬奥和冰雪运动相关的节目和综艺,檀健次也加入了滑雪综艺——《超有趣滑雪大会》。

在综艺里,他挑战跳高30厘米,滑雪中的高难跳跃动作,跳了两次都没跳过去,他有点气馁了。

“当时是张继科老师用他的体育精神感染了我。还有最后一次机会的时候,他说,你直接跳40厘米的。我说,30都没跳过去,跳啥40。但他说这就是运动员精神,你就跳40的。”

檀健次听进去了,这一次他没有失败。

因为面对30厘米,脑子里的标准就是30厘米,如果想着40厘米,标准自然而然也提高了,“所以运动的精神就是要去挑战那个不可能,就是要做你以为自己做不到的。”

虽然是爱好,檀健次也不愿意只是玩玩而已,所有运动他都从自己摸索开始,“没找过老师,我就是自己摔出来的,因为我不怕摔”,学会一些,再自己看教学视频继续练。只要付之以足够的时间、练习,总会迈过那个坎儿,总会更好的。

享受挑战 乐在其中

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冬奥无疑是各国运动员争先竞技的赛场,有比赛就会有竞争,有竞争就会有输赢,但最重要的,还是享受其中,超越自我。

檀健次的童年,也一直在参加比赛,好像从记事起,他的印象里就一直是各种体育、舞蹈比赛,高压的成长环境让现在的他更希望自己能放松下来,享受生活和工作,享受创作。

综艺节目中的滑雪任务,需要檀健次突破一些障碍,也需要他更规范地去训练,不像平时自己滑得那么随心所欲。

但他也没有压力,因为没有把它当成比赛,檀健次想的只是要去东北滑个雪,很简单的理由,也是借着工作来满足一下自己。

白天录完节目,晚上他就拿着雪板自己去玩会儿,很累,但也很开心,“别人都说我太拼了,但我其实就是很想滑,很想玩而已。”今天的拍摄也是这样,他带着自己的雪具,工作完了,又自己去滑。

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运动就是很需要去享受的,最好的运动心态就是乐趣,如果真把它当一门课,当一个任务,运动就会变得枯燥,什么事情都是,如果你就是喜欢玩,你一定能坚持下去,因为有意思,最怕就是干一件事儿,不喜欢还非得逼自己。

要能享受其中,他常希望工作也能接近自己的趣味和节奏,“但现实有时不允许,我有时候特别佛系,是需要逼自己一下,有一些所谓的竞技,才能激发出一些斗志,不是非要跟谁去争,而是通过这个形式去集中注意力,这两种状态都是有好有坏的,就是得互相调节着。”

表演和运动,一个是职业,一个是爱好,在檀健次的世界里,它们由兴趣延伸出来,补充着一些他本来没有的东西,现实里不存在的,他就去戏里找,没拥有过的运动技能,他就要去试一试。

越没有的,越想从别处寻,而追寻过程中,让心坚定,让自己乐在其中,一路付出着、收获着,直到出现可能,这大致就是生活的乐趣和魅力所在。

Fashion时装

停车场疑云

新 年 愿 景

神秘的未知事物,让我们对生活充满了好奇。在疑云四起的陌生氛围中,既定的好运与幸福,悄然而至。假日临近,一群穿着时髦的神秘人物,出现在停车场中。

他们行为“诡异怪诞”,将这片空荡的场地当作一个充满奇幻惊喜的游乐园,尽情表演着心中激荡的情绪。这些色彩斑斓角色的一举一动,都被投射在停车场的监控中,每一个荒诞到失真的情景,都像是一个等待揭晓答案的谜语。

而当谜底揭晓,这些看似诡异的举动,则变换成为一个个美好的愿景。

有人想要收获财富,有人想要获得幸福。这些穿着高级时装的人物,难道不就是我们心中对于新年美好祈愿的化身吗?

当与密友、家人和爱人一起为即将揭晓的精彩举杯庆祝时,你会偷偷为新年许下怎样的愿望?

Beauty美妆

美不设限

审美的进步并非某一种美的流行,美是丰富,是尊重,是抛弃偏见。

如果说女性美的标准曾经有一个框架,那么随着时代的发展,这个框架逐渐被打破。

这五位模特中,有些可能并非传统审美体系下的“美人”,她们在成长过程中也曾受到雀斑、高颧骨、单眼皮的困扰,但是跳脱出传统审美框架的她们,重新爱上了自己,也带给更多女性力量和勇气。

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