身在北京的人，这段日子都不容易。
为了减少聚集，YOKA君最近自力更生摒弃所有公共交通工具，开始骑自行车上下班。
(资料图)
骑车是爽了，但是问题来了。
在将近40度的大热天里毫无防晒措施地骑自行车，无疑相当于在烤箱里裸奔，骑半个小时下来，皮都给晒掉一层。
图片来源：soogif
夏天如此蹂躏自己娇嫩的皮肤，简直是罪过。
所以，YOKA君卯足了劲儿寻找一套有效又能舒适出行的防晒方案，可惜天不遂人愿，试了几种防晒方法，均以失败告终。
比如，在胳膊和脖子上涂一层厚厚的防晒霜，但是由于路程较长，手臂依然有灼热的感觉，而且到公司后，汗水混合着防晒霜的滋味，要多黏腻有多黏腻。
接着，我买了一副防晒袖套，它在防晒方面的确有用，但是只要骑行距离足够长、太阳足够大、手臂汗足够多，袖套就成了噩梦，又捂又热，简直是捂痱子的一把好手。
图片来源：soogif
紧的不行，YOKA君就把目光投向了松的。
从衣柜里，把最薄最透气的那件衬衫拽了出来，骑自行车时披在身上。头十分钟，爽的一匹，爽过后，热浪就开始杀过来了。后背、腋下的汗水通通打湿在衣服上，衬衫一脱，露出满是汗渍的T恤，那画面非常糟糕。
图片来源：soogif
骑行上班的日子，时尚老炮儿如我也再顾不上弄潮，甚至挑战了摩登下限，但依然没有抗住太阳的毒害，很是狼狈。
好在苍天有眼，让我最终还是找到了那一款梦中情衣，这就分享给你们。
图片来源：soogif
最上道的防晒措施
想成为一匹恣意在夏季狂浪的野马，软防晒和硬防晒都得安排上。
软防晒，指的是化学防晒，说白了就是涂防晒霜。
此前，YOKA君已经在「学会这招儿，能比同龄人显得年轻！」中，详细讲了如何选防晒霜，感兴趣的朋友请点进去看看。
图片来源：soogif
YOKA君再简单给大家划划重点。
挑选防晒霜时，主要看防晒系数、成分以及适用活动类型，比如有些防晒霜专门为运动生，它的瓶身上则会标明「Sport」字样。
关于防晒系数，看两个数值就可，【SPF】和【PA】。
SPF数值，指的是防晒时间，通常从10-50不等，防晒时间则是SPF数值*15，例如防晒霜标明SPF30，那么防晒的时间就是450分钟。
PA数值，则指防晒黑指数，PA后边「+」号越多，说明防晒能力越强，PA+代表一般防护，PA++是中等防护，PA+++是高效防护。
但并不是两个数值越高，防晒霜就越好。
图片来源：pinterest
SPF数值越高，防晒霜会更加粘稠、厚重，涂起来非常黏腻。PA值越高，同样会给皮肤造成负担，令皮肤感到不适。
一般满足SPF15，PA++的防晒霜就可以满足日常防晒，守护住咱们细嫩的皮肤。
图片来源：pinterest
硬防晒，就是物理防晒，这种防晒方式可谓是防晒中的战斗机。
遮阳伞、遮阳帽、墨镜、冰袖、防晒衣等等外在装备，都属于物理防晒范畴。
但经过YOKA君近段时间的骑自行车经验，就像开头说的一样，以上防晒方法并不适用所有人。
图片来源：pinterest
防晒霜适合出门走不多路，就可以坐上车或者交通工具的上班族，户外时间超过40分钟以上的运动健儿不适用。
遮阳伞，骑自行车更不行了，除了变成哪吒，能腾出来个三头六臂撑伞。
遮阳帽、墨镜、冰袖等都是防晒好货，它们可以帮助任何一个人征服夏天的烈日，除了骑自行车的暴汗大冤种。
这些总能让自行车上的他们，更加更加燥热、更加憋闷、更加黏腻。
图片来源：pinterest
最后，只剩下防晒衣这个满级斗士帮助骑自行车一族直面40度的太阳，让他们的双腿蹬的更有力，让他们的双臂伸展的更放肆，让他们的汗渍有处可藏，并把他们在路上因为热而产生的所有尴尬埋葬。
防晒衣是每一个骑行者，都该配备的铠甲。
图片来源：pinterest
防晒衣中的好货
作为骑行者，既然决定入了防晒衣的坑，就不必在意它颜值高不高。
我们需要在意的是，它的实力够不够硬。
防晒衣的防晒原理是用专用面料的密度、厚度以及表层的防晒涂层，抵挡紫外线。一件合格的防晒衣，能遮蔽95%以上的紫外线，是普通衣物的两倍。
图片来源：pinterest
挑防晒衣时，同样需要看几个标准，包括UPF值、面料以及颜色。
UPF值
这个重要信息，一般出现在吊牌上。
防晒衣吊牌上显示的UPF值大于40，则是一件称得上合格的好衣。除了UPF值，同时还需要看UVA投射比，投射比小于5%，你就可以放心地拿下它。
图片来源：pinterest
不骑自行车的上班族，选择UPF40+的防晒衣即可。
长时间骑自行车的打工人，请选择UPF50+的防晒衣，它能让紫外线尝到人类的无情。
图片来源：pinterest
面料
防晒衣面料并不局限于一种，但有一个鄙视链存在。
聚酯纤维＞棉纶＞人造棉、丝。
跟防晒伞的原理一样，防晒衣为了达到防晒的目的，会在布料里加入防晒助剂的防紫外线布料，并在里层涂一层防晒涂层，最大化达到反射、吸收紫外线的目的。
图片来源：pinterest
最佳的防晒衣，会用防晒陶瓷纤维与聚酯纤维结合。
这种面料不仅防晒功能强，还可以将汗水导出至织物表面，并很快干燥，免受汗湿困扰。
合格的防晒衣，除了具备防晒功能外，还有结实耐用、弹性好、不易变形、耐腐蚀、绝缘、易洗易干的优点。
图片来源：pinterest
当然，这种防晒衣相对价格偏高。
如果图便宜买面料较差的防晒衣，一定要勤更换，面料差洗几次防晒效果就会大打折扣直至不再具备防晒功能，穿没穿一个样，一点用不顶。
一般，聚酯纤维或者涤纶面料的防晒衣比较不错，能长时间保护你的肌肤。
图片来源：pinterest
颜色
与普通衣服相反，防晒衣越深越防晒。
颜色上的鄙视链是红色＞黑灰＞蓝色＞白色。
高饱和度的颜色比低饱和度的颜色防晒功能强，总体来说，浅白色防晒衣在防晒衣中是最底层的存在。
所以，挑选时尽量挑那些颜色深又亮眼的颜色，让路人被你的色彩惊艳，也让阳光见识到你的嚣张。
图片来源：pinterest
哪些牌子货值得入
探路者（TOREAD）
作为国内老牌户外运动装备生产商，它家的防晒衣做的相当有保障。
探路者（TOREAD）成立于1999年，是中国南（北）极考察队独家专用产品，后又为中国航天员开发定制舱内服装。
去年，「神十二」「神十三」十多类舱内服装和装备都是由探路者提供。
图片来源：pinterest
在做户外产品上，它家的每一个产品都值得大家交出信任。
探路者防晒衣，材质很轻薄，透气性好，穿着轻便，脱下来可以直接塞进包里，不会皱。
图片来源：pinterest
它家防晒衣经过TIEF SKIN抗紫外线处理，这是它家自主研发的具有防晒功能的面料，防晒系数达到UPF40+，甚至可以抵挡高原紫外线的晒黑和灼伤。
价格比较友好，200+就能入一件功能不错的防晒衣。
图片来源：新浪微博@探路者TOREAD
VVC
VVC是专门做防晒的韩国品牌，设计的防晒衣能戳中每一个人的审美。
虽然它家最火的是防晒帽，但是防晒衣也做得相当到位，防晒衣采用特殊的抗紫外线布料，部分防晒衣还采用了防晒效果超强的陶瓷微粉和纤维制成的，可谓是把防晒做到了极致。
图片来源：pinterest
普通的防晒衣UPF指数一般在40+，而VVC防晒衣UPF指数普遍能达到50+，穿它上路非常放心。
VVC家主要做的是女款，男款防晒衣不多，YOKA君建议大家有必要入一款。
因为它家防晒衣穿起来贼爽，上身会有一种清凉感，再加上防晒功能够硬，每次穿它骑自行车都非常舒服，皮肤不红、不痒、不变色，除了留点汗，其它完全没毛病。
价格很合适，200左右就能入。
图片来源：pinterest
北面（The North Face）
北面的大名，不用过多介绍，它一直是时髦精们弄潮的必杀技。
穿上北面，你就挤进了靓仔圈的头排。
作为美国著名户外品牌，这两年北面在时尚圈也有了一席之地，它家的服装设计前卫，配色高级，深得酷盖们的宠爱。
北面的防晒衣，在颜值上自然能碾压一众户外品牌，所以喜欢骑行又不愿意丢范儿的朋友，选北面没错。
图片来源：pinterest
前段时间，北面推的几款防晒衣，颜值和实力都在线。
防晒衣用的是WindWall防风面料，耐磨耐造，透气导热性很好，UVA紫外线阻挡率大于95%，非常适合户外骑行、徒步和旅行。
不过，价格有点偏贵，将近700块钱。
图片来源：pinterest
当然，市面上还有许多优秀的防晒衣品牌，本着「穿一定比不穿强」，YOKA君建议每个人必须囤一件防晒衣。
防止紫外线进入身体，是YOKA君将进行到底的使命。
即使不骑自行车，一件得体又兼具实力的防晒衣也足以撑起我夏季直面太阳的底气。
娇嫩的肌肤，白云般的肤色，谁拥有谁欢喜。
希望骑行三个月后，脱下防晒衣，再见依然是从前那个亮白的我。
图片来源：视频截图
最后，无奖问答一波，白嫩的肌肤和健康的小麦色，你们更喜欢哪一个呢？
PS：本文图片来源于网络，如有版权问题请及时与我们联系。
撰文/策划：金钱豹铁粉
排版：一头红
监制：GaGa
点赞的，整个夏天晒不黑
责任编辑：
