雨水暂时消停的周末
好天气的助力下
气温开始步入回升通道
(资料图)
不下雨就晒人
加之配合居高不下的湿度
人体闷热感强度
这就是我们熟悉的夏天吧
明后两天天气关键词
↓↓↓
雷阵雨天气+升温
受降水雨带影响
预计今天夜里到明天
我市将迎来雷阵雨天气
提醒外出者携带雨具
注意防范！
此外
受副热带高压北抬影响
未来气温还将继续加码
预计明天全市最高气温
将升至34℃到35℃
11日最高气温
还将升至36℃到37℃
提醒大家务必注意
做好防暑降温措施
多喝水
尽量避免在午后
高温时段外出！
图为7月11日08时EC500hpa高度形势场
温馨提示
夏意正浓，提醒大家外出要注意做好遮阳防晒和防暑降温措施：
1.尽量避免正午时段外出，外出时可着轻薄浅色服装；
2.遮阳帽、太阳镜或太阳伞、防晒霜等是夏季防晒必需品哦；
3.多喝水，补充出汗流失的水分；
4.祛湿，可以适当喝点红豆薏仁茶；
5.夏季运动量不宜过大、过于剧烈，以免出汗过多损伤心阴。
未来三天具体预报
○
素材来源 | 南京气象
编辑 | 林涛
发布 | 徐雅莹、吴小荣
审核 | 王馨
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