宝宝咳嗽是为了排出呼吸道分泌物或异物而做出的机体防御反射动作，也就是说，咳嗽是宝宝的一种保护性生理现象，但是如果咳得过于剧烈，影响饮食，首先要找准原因，然后从护理，饮食等方面对症下药。
白萝卜淡菜瘦肉菜
材料：白萝卜1000克，川贝10克，淡菜30克，瘦肉150克。
做法：1.白萝卜洗干净后切块，瘦肉飞水切块;2.将步骤一的材料放到锅中，加入适量的清水，武火煮沸，转文火煲4个钟头，用少许盐调味，就可以饮用。
炖盐橙
材料：甜橙1-2个，食盐少许。
做法：1.将橙上部1/4处切开，放入少许食盐，盖好;2.将橙放到碗中，隔水炖5分钟，去皮吃橙肉即可。
泥鳅鱼汤
材料：泥鳅100-150克，适量淮山、百合、蜜枣。
做法：1.泥鳅加盐，洗去黏液，再用少许油煎至金黄;2.加水2碗，再加淮山、百合、蜜枣煮至1碗水，分2次服用。
白萝卜冰糖饮
材料：白萝卜1个，冰糖12克。
做法：将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。
杏仁甜粥
材料：杏仁12克，粳米50克。
做法：1.将杏仁去皮待用;2.锅里放水和粳米同煮，到快熟时加入杏仁，至粥烂后，加些白糖调味。
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