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羊杂汤的做法?常喝羊杂汤有什么好处?羊杂汤热量高吗?

2022-05-31 16:53:28 来源:金融信息网

如何制作羊杂汤,今天就好好聊聊关于如何制作羊杂汤的问题,希望可以帮助到有需要的朋友。

第一步:味精2克,盐3克,姜10克,花椒5克,八角10克,大葱15克,羊杂200克。

第二步:羊杂洗净,葱姜切片,香菜切沫。

第三步:锅里加水烧开,放入羊杂葱段、姜片、花椒、八角、盐、味精,炖至软烂盛出,撒入香菜即可。

常喝羊杂汤有什么好处?

常喝羊肉汤对人体有很大的好处,能温补气血,暖胃,非常适合体质虚弱的人食用,但平时要注意不要吃得过多,过多的食用羊肉会导致上火,对身体不利,另外要注意平时饮食营养合理搭配,不要挑食偏食。

羊杂汤热量高吗?

羊汤的热量相对其他的羊肉食品的热量稍微低一些,每100克羊肝汤可能在64.01大卡的热量左右。

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