荷兰豆怎么炒好吃又简单?今天小编就把方法分享给大家，感兴趣的小伙伴可以自己参考一下哈。
1、荷兰豆焯水
山药切片，胡萝卜切片，锅中加入适量的水，把木耳放入水中焯水2分钟，时间到后加入山药，再把准备好的荷兰豆放入锅中焯水。
2、锅中炒配料
出锅前把胡萝卜放入锅中，煮好后捞出控水备用，锅中放油，油热以后下入葱花蒜末。
3、加入调料
炒香后加入适量的生抽，再加入适量的清水，水开后把食材放入到锅中，开大火快速的翻炒均匀。
4、淋上淀粉汁
翻炒均匀后淋入少量的水淀粉勾一下薄芡，翻炒均匀之后就可以关火出锅了。
荷兰豆为什么叫荷兰豆?
是因为荷兰人把它从原产地带到中国。
荷兰豆是蝶形花科豌豆属植物，一年生缠绕草本，高90～180cm。荷兰豆最早栽培的地区，是大约12000年前沿着泰国-缅甸的边境地带 。荷兰豆(荷兰豆)并非产于荷兰。
责任编辑：
