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不给6个月宝宝添加辅食?权威机构如何说?

2020-06-18 10:17:01 来源:妈咪宝贝传媒

应该给宝宝在4个月还是6个月添加辅食?有区别吗?这一直是个争议不断的话题,权威机构又是怎么说的呢?我们一起来看一下

1.权威机构这样说:

世界卫生组织提倡在前6个月纯母乳喂养,6个月以后在母乳喂养的基础上添加食物,母乳喂养最好坚持到1岁以上,以奶类为主,其他食物为辅。

美国儿科学会2010年建议,母乳喂养的婴儿要从4个月开始补铁,直至6个月开始由辅食提供铁。铁强化米粉不易过敏且易吸收,是宝贝补铁的第一来源。

2.4个月还是6个月加辅食?宝宝说了算!

什么时候开始添加辅食,添加什么,不完全由宝贝的月龄决定的,还和宝宝的发育情况有关,如果出现这些信号,就是告诉爸爸妈咪需要添加辅食喽!

●宝贝的头可以直起来,并且能够自由转动。

●宝贝能够靠着坐起来。

●当食物靠近嘴边,对新食物表现出兴趣,每次吃饱后3小时左右就饿了.

●当妈咪吃东西的时候,宝贝想要抓或者舔自己的嘴唇。

●之前宝贝的身高体重指标一直正常,最近却生长缓慢,体重已经达到出生时的2倍左右

●每次吃完奶之后,仍然感觉意犹未尽。

●推舌反应消失,开始控制把食物留在嘴里咀嚼并吞咽下去。

●当宝贝的乳牙提前萌出,妈咪应该适量添加泥糊状食物,一方面使宝贝的牙床得到磨练,促进咀嚼功能的发育,另一方面宝贝出牙即说明他营养需求更多了,而单一的母乳或奶粉不再能满足他了。

3.4-6个月的宝宝怎么加辅食?

(1)4个月 加果汁,不要喝市场的合成果汁,妈妈要自己做鲜榨果汁,且需兑水1:1稀释后才能饮用。

果汁中加入少量温开水。最好在喂奶1小时以后再喂,在两次奶之间,有利于奶和果汁的吸收。

(2)4个月与6个月加米粉的区别

米粉的主要成分是碳水化合物,是宝宝的能量来源。4个月加米粉一天一顿就可以。5、6个月可在傍晚再加一顿米粉。米粉要由稀到稠过渡。注意要用小勺喂,让宝宝学习吞咽咀嚼。但第一次添加时一定要控制量,1~2勺即可,避免因过量摄入导致消化不良。

(3)4个月以后再加蛋黄,致敏性低,含有丰富的铁,营养很好。

添加方法,将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,压成泥,用1勺水调成糊状。开始一天喂1/4个,以后逐渐增加至1/2,直至整个蛋黄。

4.过早过晚添加辅食的危害

最早不早于4个月,最晚不迟于8个月。如果8个月后还不能满足以上4点应及时看医生。

过早添加辅食,会给宝贝消化系统和免疫系统带来负担,增加食物过敏和患消化系统疾病的风险。

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