冬病夏治"是一种中医治疗理念，其核心在于针对那些在冬季容易发作或症状加重的疾病，在夏季尤其是三伏天这一阳气最为充沛的时段，采取针对性的治疗措施。三伏天作为夏季最炎热的时段，其气温高、阳气盛的特点为“冬病夏治”提供了最佳时机。人体肌肤腠理开泄，是打好保“胃”战驱散内伏寒邪的最好时机！
日常习惯铸就健康胃，这些很重要！
保护胃部健康是一项系统工程，需要从饮食、作息、情绪、运动等多个方面入手：
规律饮食：保持每日三餐定时定量，避免暴饮暴食和长时间饥饿。规律的饮食习惯有助于调节胃酸分泌，减少胃部不适。
细嚼慢咽：充分咀嚼食物，使食物与唾液充分混合，有助于食物的初步消化，减轻胃部负担。
健康饮食：多吃清淡、易消化、富含营养的食物，如蔬菜、水果、全谷物、瘦肉和鱼类。减少辛辣、油腻、生冷、刺激性食物的摄入，如辣椒、咖啡、浓茶、酒精等，这些食物可能刺激胃黏膜，引起不适。
适量饮水：保持充足的水分摄入，但避免在餐前大量饮水，以免影响消化液分泌和食物的消化吸收。
避免过饱：每餐不宜吃得过饱，一般建议吃到七八分饱即可，这样可以减少胃部压力，预防胃病。
情绪管理：保持心情愉悦，避免长期精神紧张、焦虑或抑郁。坏情绪可能影响胃肠道的蠕动和消化液的分泌，从而引发胃部不适。
戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会对胃黏膜造成损害，增加患胃炎、胃溃疡等疾病的风险。因此，应尽早戒烟限酒。
适度运动：保持适度的身体锻炼，如散步、慢跑、游泳等，可以促进胃肠蠕动，增强消化功能。但避免饭后立即进行剧烈运动。
“冬病夏治是中医特色疗法之一，历史非常悠久。”山东省中医医院呼吸内科主任、冬病夏治专家陶凯教授告诉记者，按照中医的说法，农历的三伏天，人的阳气最旺，人体的经络系统处于一年中最通畅的状态，皮肤毛孔张开，经脉气血流畅，穴位敏感，因而是治疗慢性疾病的最佳时机。中医的冬病夏治侧重外敷、针灸，但对于藏医来说，冬病夏治更注重内服调理。
藏药是藏族人民在高原恶劣的环境中与疾病斗争的经验总结，优胜劣汰，传承下来的药方都是万里挑一经得起时间的检验的。藏医专家指出，冬病夏治的核心就是扶正驱邪，对于内服选择，仁青常觉和二十五味大汤丸是十分适合冬病夏治的藏药组方。
金诃仁青常觉
在三伏天，人体阳气旺盛，正是调理胃肠系统的最佳时机。仁青常觉通过清热解毒、益肝养胃，从根本上治疗消化性溃疡、溃疡性结肠炎等胃肠疾病，同时对于胃肠术后的调养及胃肠癌症早期也有显著效果，助力胃肠健康，提升整体消化能力。
根据资料显示，中国藏学研究中心北京藏医院进行了仁青常觉疗效的研究，使用仁青常觉组显效 42 例、有效11 例、无效 2 例，总有效率 96. 4% ( 53 /55) ;研究结果显示，使用仁青常觉对赤巴性胃炎患者进行治疗能够有效调控患者的生化指标至正常水平，能够控制赤巴性胃炎患者并发症发生情况。（研究结果出于《藏药仁青常觉和坐珠达西治疗赤巴性胃炎的效果及对患者肝肾功能的影响》）
辉裕二十五味大汤丸
二十五味大汤丸的核心功效在于平衡调节龙、赤巴、培根三者，同时具备显著的开胃效果，特别针对因长期疾病未愈所引发的身体疲乏沉重、食欲缺乏等状况。但长期存在的食欲不振与消化能力减弱，常常是胃炎等消化系统问题发生或加剧的先兆及伴随现象。二十五味大汤丸通过其独特的配方，旨在调和体内生理机能，优化胃肠道的消化与吸收流程，进而激发食欲，促进身体对营养物质的全面吸收与利用，从而间接帮助改善或预防因消化系统问题引发的相关症状。
根据研究显示，采用藏药二十五味大汤丸治疗慢性胃炎 50 例，二十五味大汤丸治疗组总有效率为 76% ，对照组总有效率为 24% ，结果得知二十五味大汤丸疗慢性胃炎疗效较好，有较高临床实用价值。（研究结果出于《二十五味大汤丸治疗慢性胃炎的疗效观察》）
藏药内服注重配伍，二十五味大汤丸通过调和体内龙、赤巴、培根三大元素，有效开胃、愈溃疡、止血，特别适用于久病不愈导致的身体疲乏、食欲不振等症状。而仁青常觉具有清热解毒、调和滋补的功效，常用于治疗陈旧性胃肠炎等消化系统疾病，同时展现出强大的胃粘膜保护作用和助消化功能。两者均体现了藏药注重配伍、强调整体调理的医学理念，为冬病夏治内服提供了安全有效的治疗选择。
免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。
上一篇：开通连弩财今商学堂服务购买招商仁和和富金生终身寿险被骗保费可退，犇牛方财今商学堂班班-奇奇、大同财商学堂校长-实战派推荐股票骗局
下一篇：礼品卡回收网站如何选择才靠谱
责任编辑：
